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杭州市教育考试院

2019年05月14日 13:45

    首先,遇事乐观、豁达、大度是必要的;如果能与人倾诉,或通过某些方式宣泄,及时地释放不良情绪,无疑也是同样重要的。

    128、如果我们放眼从累生历劫去看,那么一切的众生,谁不曾做过我的父母、兄弟姊妹、亲戚眷属?谁不曾做过我的仇敌冤家?如果说有恩,个个与我有恩;如果说有冤,个个与我有冤。这样子我们还有什么恩怨亲疏之别呢?再就智慧愚笨来说,人人有聪明的时候,也有愚痴的时候,聪明的人可能变愚痴,愚痴的人也可能变聪明。最坏的人,也曾做过许多好事,而且不会永远坏;好人也曾做过许多坏事,将来也不一定会好。如此我们反覆思索,所谓的冤亲、贤愚,这许多差别的概念,自然就会渐渐淡了。这绝对不是混沌,也不是不知好坏,而是要将我们无始以来的偏私差别之见,以一视同仁的平等观念罢了!

    食疗篇

    总之,我们要通过各种训练使自己在面对高考时,能保持一颗平常心。

    1、让一半的同学先围成一个圆圈,另一半的同学分别站在围成圆圈的同学的身后,形成一个稍大的圆圈。

    为了证明“差生情结”存在的普遍性,我在这次学生推荐和评选佳作活动中,得到了无意中的民意调查数据。

   第二是寻求发展。

    你的另一个优点是具有平民思想。也许有人对此不以为然,但我珍视它。平民思想是现代化和现代政治最重要的灵魂。我们恰恰缺少平民思想,嘴上说平等,骨子里最不平等。我曾说过某城市的市民在狼面前是羊,在羊面前是狼,这其实是一种不平等。自古人们就如此:当别人强大时,用谄媚取悦对方,当自己强大时,用作践别人来取悦自己。我家是一个极平常的家,可你妈妈家却不同,你偏又在这个家庭中成长。你没住胡同但你最喜欢去的地方是胡同,若考胡同知识,你准夺标。妈妈在北京生活了四十年,还不如只生活了十四年的你对胡同那熟稔。每到星期日,我总带你穿梭于胡同间,对那些斑驳的大门、陈旧的院落、满是疮痍的砖墙,你表现了多大的兴趣呵。上小学时你不会骑车,用汽车送,你从不让汽车挨近校门,接你时必须停在远处,你贴着墙根儿悄莫声地滑过来,宛如做了亏心事。我上小学时总爱与同学比爷爷的军衔,爷爷是中校,我吹牛说是上校。有一次爷爷来学校,我露馅了。你对家庭和附加于家庭上的东西无兴趣,你的兴趣在于今天哪儿破坏了文物,明天哪儿被污染。某次上街,一个叔叔把废纸掉在地上,你拾起来扔进垃圾筒。叔叔骂道:"傻子!"

    我认为真正长大成熟的人,应该有以下特点:一、自我意识强;二、独立生活能力强;三、有明确的人生理想;四、热爱、尊重周围的人;五、有宽容豁达、坚韧乐观的性格。

    学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

    当考试即将来临时,保持一个好心情是十分必要的,如果整天视高考为洪水猛兽,那你即使有再好的实力也不可能考出好成绩。经过数次模拟考试,我的心已经很平静了。空下来的时候我会和我的几个好朋友谈谈开心的事情,将来的梦想和打算等等,让自己的心平静下来,能够在坦然与自信中,走过高考的风风雨雨。

    我印象最深刻的一件事,是有一次她要做手术了,由于她家里实在拿不出更多的钱,学校就发动了捐款。我回到家后就对我妈说:“妈,我要捐100元钱给她!”(声音哽咽)那时我奶奶也刚好住院,也要很大的一笔钱,我妈说家里经济状况不好,叫我少捐点。我听到这,心里一急,眼泪就唏里哗啦地往下掉。其实也不是我任性,我也理解爸妈,毕竟现在挣钱也不容易,而且奶奶住院一天都要上千元钱。我只觉得,她帮了我这么多,在她需要帮助的时候,我却连100元钱都拿不出来,我真的觉得很对不起她。后来妈妈了解了我的想法后,终于同意了,我当时真的很高兴很高兴!眼泪夺眶而出。

   以考带练,以练带考。寒假过后刚刚开学,我校领导就开始推行这一方针。我们可以说是两周一大考,一周几小考。各科都频繁地安排各种考试、练习,要求我们每个人都以对待高考的态度来对待这些大大小小的测试,并且在练后又要不断地总结错误原因。几个月下来,我们都可谓是久经沙场的老将,许多自己疏忽的知识点通过练习得以巩固,许多易忘的知识在练习中着实记住了。同时,这种练习和考试结合的方法还大大加快了复习的进程,提高了所学知识反复的频率,也为我们加强心理素质的练习提供了难得的机会。

    学琴当然要朝更高的目标发展,但现实是艺术的成功的因素有很多方面,包括天赋机遇等,从来就是学的人多,成功的人很少,它的淘汰率很高。“有心栽花花不活,无心插柳柳成荫”。学艺术不能有太强的功利性,不一定要当个什么家,拿个什么大奖。为喜爱而学,为提高艺术的修养而学,为丰富业余生活而学。别的就不必想太多了。

    孩子们对此也有他们自己的看法:男同学说:隐私对我们来说非常重要,它会让我们感觉自己很我成熟,男生的隐私都不会拿来与别人分享的,而且他们觉得男生比女生更会保护自己的隐私

   针对唐×产生的攻击行为的种种原因,为了促使他转化,我实施了一些干预措施。也相应产生了各自程度不同的效果。

    32.挫折并不可怕,可怕的是沉溺于叹息和懊悔中不能自拔;失败并不可怕,可怕的是把自信丢失。亲爱的朋友们,让我们一同面对挫折和失败吧。只要我们继续努力,成功与胜利终将属于我们!

    我们把教育就看作是知识的传授,并以此作为教育的唯一的、最高的目的。作为教师,我们恨不得把所有学科的所有知识都灌输到学生的脑子里,作为学生,恨不得把所有学科的所有知识滴滴不漏地贮存在脑海中。至于这些知识跟学生的经验有没有关系,她通过学习是否探索能力得到提高,我们是不管的。难怪爱因斯坦感叹:“现代的教育方法,竟然还没有把研究问题的好奇心完全扼杀掉,真可以说是个奇迹。”怀特海在《教育的目的》里指出:知识的传授仅仅是教育的最基本目标,除去知识以外,还有更崇高的目标值得追求,譬如说如何去获取未知,如何去开启心智,如何去创造新思想……教育不应只是往木桶里注水的过程,而应是不断向外流淌创造之泉的过程。这让我想起了小时候学的课文《从三到万》,课文批判了主人公不思进取,其实换一个角度,我们不应该批评他,至少他还有一定的思维能力,知道总结,发现不是规律的规律,应该是一件可喜的事情。我们今天的学生,只顾死学,不动脑筋,教师说一是一,学生依葫芦却画成了飘,这是懒得动脑的结果。

    师生关系是社会体系中一个多因素的关系体系,从教育改革的角度看,教育的过程是双方互动,共同促进和提高的过程。在教学活动中作为班主任应放下架子,平等对待学生,不要把自己和学生完全隔离开来。无论是学习好的学生还是学习差的学生,他们都有自己的内心世界,在处理问题时应一视同仁。教师和学生不是猫和老鼠,更不是猎人和狐狸,靠抓,靠管,靠罚不能解决问题的根本,学生和教师课堂上是师生,课外是朋友,是知音。只有建立和谐的师生关系才能让差生重新树立起自尊、自信,才能使差生看到希望,扬起生活的风帆。

    十二、人生最大的勇气是认错:人要有勇气,勇气不是跟人家打架、殴斗,也不是跟人家争执、计较,最大的勇气是自我认错。觉得我不应该说这一句话,我不应该做这一件事,我不应该妨碍你。能忏悔认错的人,才是最大的勇者。

    4、摆架子的威信。父母好为人师,自以为是,自高自大。

    从这个角度来说,谁浪费了青春,谁阻碍了青春,谁就是千古罪人!因此老师不会做“婆婆”,也不可能做“婆婆”!

   原来,早晨王晟雷没有佩戴胸卡,骑着自行车只冲校园,被值周老师拦下,当值周老师对其进行教育时,王晟雷很不以为然,认为值周老师多此一举。在老师离开不远时,他竟然口出不逊,甩出一句“关你个屁,多管闲事”,并在老师叫他回来时装作听不见,扬长而去。

    只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口。

    时机一:学校(课堂) 引导形式:教师指导。由于角色的特殊性,教师尤其是班主任和团队辅导员理应承担正面指导任务,因此引导中学生合理度过闲暇的第一个时机也理应在学校,在班会课和团队会上,在节假日到来之前。这些会议直接、正面、全方位影响了学生,它指导(而不是规定)学生在节日、假日、双休日应做些什么事,不该做些什么事,这些指导应是向善的、启智的、审美的,也是舒展性灵的。有一项调查表明,班主任或团队辅导教师在节假日之前的这些“安排”是很有效的,绝大多数学生因为信任自己的班主任或是“敬畏”自己的班主任而去实践老师的指导,他的实践既是自由闲适的,又是十分充实的。教师的威信越高,这种指导作用越大,学生们在属于自己的自由空间里,根据他的“可亲可敬”的老师的指导(不是规定),轻松自由地又带着明确目标地去实践,他的人生观、世界观必然朝向积极、健康、向上。因此,教师要竭力营造一汪淋浴心灵的文化与自然的深潭,让学生沉醉其间,使学生神清气爽,让学生有可能去咀嚼生活、品味生活,发奋图强,乐而忘忧。

  

    十六、做题时要避免两种不良倾向 一是思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。

    差生也有日记

  

    前国家教委副主任柳斌说:“转化一个差生与培养一个优秀生同等重要、光荣,有价值。”所以,我以百倍的耐心和热情,从教育学、心理学理论出发,探究差生的矛盾心理,分析差生的行为动机,因势利导,对症下药,以此转变他们的学习观念,激发他们的生活勇气,达到他们自我转变的目的。“寻找男子汉精神”就是这样一路走来的。它只是“转后工作”的一次尝试,但我愿不断地探索下去。

    “ABC情绪理论”:我们的情绪主要根源于我们的信念,以及我们对生活情境的评价与解释。叔本华名言:事物的本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响。我们可能无法左右事情,但我们至少可以调整心情。无数事实告诉我们:一切结果的根源常常不是事物4的本身,而是有权对该 事物做出不同评价与解释的我们自己——我是一切根源!让我们不再抱怨,因为 我是一切根源。

    10、当有人问你一个并不想回答的问题时,要微笑着问,“为什么你想知道?”

    孩子要想考第一,必须要掌握一些具有决定性作用的好方法,如:按计划完成、认真写字、慢慢看课本、整理错题、随手笔记、无私帮助同学、高效率考试、自由自在地作文等。

   一、几件事的启示。我班胡某头脑聪明,但学习漫不经心,虽经反复教育,但收效甚微。一次在批评他时,我小不心说了这样一句话:“什么父母,生下儿子不管教,只管自己打工?”没想到他一反常态,情绪激动,生气对我说:“老师,你骂我父母亲干什么?我犯错误,你只管骂我好了!”原以为他对一切都无所谓,硬软不吃,看来他是尊敬父母的。于是我从他不认真学习对父母的伤害方面进行教育,再联系他父母,让他父母向他诉说劳动的艰辛,诉说因儿子不争气自己在人前的丢脸,果然收到了很好的效果。我班的陈某,在高二第二次调研考试时突然考了620分,领先第二名40分,以前每次考试只在520分左右。问她取得进步的原因,她说一是假期带了一个月3岁的小弟弟,知道她长这么大父母付出了多少辛苦,以前从来没有想到过这些,二是她的表哥在一中读书,高一期末考试成绩比她高出100分,而自己的父母在表哥父母面前好象矮了一截,于是她发誓认真学习,否则对不起常年在外奔波不息的父亲。我班有位借读生张某,来自南京,她的家庭很特殊,从小父母离异,跟母亲生活。她学习一点也不用心,还讲究吃穿,谈恋爱。她妈妈过来跟我交流,说她如何辛苦,花了多少钱,可这小孩一点也不心疼,学习上一点成效也没有。南京人不图小孩回报,但她不这样认为,她一人带孩子不容易,一定让她回报。我说:“现在小孩都不讲回报,你的要求是不是太高了?”“我也不要她回报多少,最起码知道我的苦衷,能安心尽力读书,实在学不上又不怪她!”……

    3.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

    还记得,中学毕业时,志愿栏里毫不犹豫地写下“师范”。

   学会与异性同学交往,需要一个主动学习和心理调节过程。提倡大方地与异性交往,交往中注意以下几:

    答:导致学习疲劳的原因有很多,如睡眠不足,学习时间过长,营养不足等等。下面介绍一般情况下怎样消除疲劳:

    2、 毅力加勇气

    人生最昂贵的代价之一就是:凡事等待明天。

  七、做事不如做人,人脉决定成败

    招数三  转移焦虑

  

    我说,我们都很在乎你,你一皱眉头,你的同学朋友就会为你担心,我就会心疼你。

  说起我对刘这位学生的辅导过程,我深深地体会到信任的重要。

    爱我,就别把我搂得太紧。

    第五,进入考场后,一定要在发试卷前稳定自己的情绪。此时不妨用“我已经学得差不多了”“我一定能够顺利过关”之类的话语来暗示自己。拿到试卷后不要忙于动笔答题,先填好考号、姓名再快速浏览一下试卷的内容,确定自己的考试时间分配和答题方法。一定要按先易后难的顺序做题。有的同学认为,刚上考场头脑比较清醒,应先做难题,其实不然。先做难题,会导致脑神经过度紧张,容易产生心理上的“前摄抑制”,万一“卡壳”,会严重影响后边的做题情绪。当然,一场考试中,总有不会做的题,如是选择题,建议凭自己的第一感觉先选择出答案,不能空在那里,因为越是到考试后面可能时间越不够用。每年的高考中,总有相当多的人不能完成试卷,留下无尽的后悔。

    在新的一年,我们有许许多多的事情要做,有许许多多的任务要去完成,我们将面临新的挑战和新的机遇。我和全体科任教师以最诚挚的心意、用最吉祥的语言祝福你们,也祝福每一位同学,祝同学们美梦成真,学习进步,身体健康!

    就姬春艳的死因,记者到会亭镇一中和当地派出所采访,但均没有得到配合。所幸的是,姬生玲保存了女儿的几页日记,从上面的内容,可以看出一些蛛丝马迹:“班主任童老师,最后一次叫您。您现在终于知道我是什么人了吧!但您知道的那一天,我已经离开了。2006年4月7日,就是我离开的末日。”

    因此,郑教授以“五心十法、教养互动、应对高考”为主题做了一场生动的报告,告诉家长如何给予孩子适当的期望和压力,及时提供心理支持;教导学生如何调试自己的情绪,满怀信心迎接高考。