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构筑物抗震设计规范

2019年05月14日 13:46

   学生小议后分析:这两位同学没有共同的目标,是不能合作的,因此要合作就必须有“共同的目标”。

    仲永是个小神童,人们往往“宾客其父”;而今呢,孩子成名,母亲著述;孩子成星,家长报告。在孩子的成功中,那些家长的虚荣心得到了极大的满足。衣锦还乡、光耀门楣、光宗耀祖这些词语已经深深植根于那些父母的心里。父母们总是那孩子的成绩语别人的比较,这足以说明,孩子其实已经成了他们满足虚荣心的工具。

  

    我又向原来的老师和同学了解了她的情况,明白了症结所在,可是如何进行疏导和沟通呢?这使我大伤了一番脑筋。她小时候很聪明、很活泼好动,但在小学的时候因为发生了一次意外,她才变成现在这样的。

    当我们努力的,不外乎有三种可能的后果:一是徒劳,无论如何努力,仍然会失败,正如许多同学,尽管努力了,成绩仍不在前列;二是赶上了机会,三是创造机会。一生中,你的第一种努力也许占90%,第二种努力占到9%,第三种努力只占1%。但没有第一种努力作铺垫,就没有第二种努力的成功,更没有第三种努力的实现。我们可以设计一个努力的金字塔:

    3、考场突遇初中同学,不要出现情绪波动。

   学习上占第一,每个同学都可以做到。

    要尽快地从单恋的泥潭中挣脱出来,还要抹去主观扣在偶像头上的光环。应该想到,一般人对偶像的了解是非常少的,看到的常常是美好的一面。有位曾经暗恋老师的女孩,对老师崇拜得五体投地。可是,一次从后面远远看到老师对一位盲人因为手中竹竿戳到了他的裤子上,结果对这位盲人大加斥责。立刻,偶像的一切美好全部消失。另外,要善于转移自己的注意力,当意识到自己沉溺于某一种不可能有结果的情感之中时,要尽量使自己的生活充实一些,忙碌一些,这可以将不成熟的感情逐渐挤掉,单恋的烦恼自然就会逐渐消除了。

    F. 运用想象力。达到一种忘我的境界,这时最复杂得一步,也是调节身心平衡,克服疲劳的关键一步。

    四十,永远不要嘲笑你的教师无知或者单调,因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时,你在社会上已经碰了很多钉子了。

    平心而论,高三学生的学业负担的确很重,这取决于我国的国情,我国人口平均为112人/公里2, 比世界平均人口密度高二倍多,而我们生活的江苏省,人口密度为全国之最,600人/公里2,因而升学 竞争异常激烈,但这个事实我们必须正视它。研究发现情绪能影响一个人智力的发展。实验表明,一组儿童在情绪良好情况下平均智商为105,但在紧张状态下却降至91,两者相差十分显著。因而我们高 高兴兴地学和愁眉苦脸地学,效果大不一样。心情高兴时,会增强学习的信心和兴趣,产生学习新知 识的强烈愿望,会感到大脑象海绵吸水一样,比较容易把知识"吸"进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐 惧时,会降低学习的愿望和兴趣,抑制思维活动,从而影响智力发展。

    70、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的,那为何不现在就乐施给真正需要的人呢?

    E.意识的放松。放松意识,注意力集中,将思想归于某一种对象或有意识的注意并放松躯体,从而达到一种清新与舒适的清醒状态。

   ◆ 2、不当“裁判”,学做“拉拉队”

    最新研究证实,在咀嚼食物过程中分泌出的唾液含有13种消化酶、11种矿物质、9种维生素、多种有机酸和激素,有预防癌症和很多疾病的奇妙功效呢!

    三是弱化丢分点。做每套题,都会有做错的、丢分的题。丢分原因各不相同,有的因为看错题干,有的因为误解题干,有的因为不明白像“兴衰”一类反义词要从两个方面分析,有的因为不看原文只凭主观想象答题,等等。因此,我们一定要明确自己的丢分原因,在练习中使之弱化,尽量避免。

    首先,我们看一看许多家长的做法:为培养孩子成为奥林匹克之星、艺术之星,他们可以支出菲薄的收入,花上万元为孩子买一架钢琴,他们可以陪孩子拜名师学艺,他们可以自己先学会了再教给孩子,他们可以为孩子撇家舍业……据不完全统计,中国人把家庭收入的百分之四十都用在孩子教育身上。我们的家长很可敬,我们的家长很可叹,一言以蔽之,可怜天下父母心。

    声音二:“老师,我真的知道错了!”

    2、答出技巧———得高分的有效途径首先要做到卷面整洁、字迹工整;再者,卷面上最好不要“开天窗”,哪怕不会做,也可以试着写下一点思路、想法。另外,考生也要注意看清题意,按要求来回答问题,不要一味乱做,再涂涂改改。

    孙学礼教授认为,青年学生如出现心理问题,除了其自身的主观因素之外,家庭、社会教育的偏差也是重要原因。现在很多家长都是以应试心理贯穿指导孩子成长的过程,重视培养孩子“做事”,但忽略引导孩子“做人”;而社会的一些舆论导向也存在片面、单一的问题,如一些用人单位对人才的要求单一化,认为学历、工作能力最重要,对人品素质等问题则较忽略。事实上,会做学问并不等于会做人。另外,针对学生群体的挫折教育也很不平衡,不少家长和老师都习惯对成绩较好的孩子宠爱、迁就、优待,这就很容易使其养成缺乏责任意识和团队意识、以自我为中心的性格;而对成绩相对较差的孩子则经常批评甚至打击,对其心理形成阴影。

    最后我希望每一位同学都能在最后的时间内争分夺秒为自己的知识坐标建起更多的重峦叠嶂,为一场奋斗后品尝到“一览众山小”的滋味而挥洒汗水。泰戈尔曾经说过一句至理名言,在这里我愿与大家共勉。他说:只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量。

    说实在的,让十几岁的我去感受爱情似乎为时太早,身为中学生的我去谈论爱情似乎更不够资格。可爱情的故事对我们来说并不陌生;从亚当夏娃那美丽的错误到牛郎织女对爱的专一…… 我相信爱情是一个永恒的主题。

    复习迎考期间,应在老师的指导下,注意自己的学习特点,找出自己的薄弱环节,突出重点,抓住关键,加强"双基",全面系统的复习。在复习过程中,由于各人的学习方法、基础不同,因此,万万不可比拟别人的进度、别人的复习方法。即使在复习临近结束时,发现自己学习的疏漏,也无需埋怨、焦急,更不要自责不安。记住"两军交战勇者胜",兵马未动先与自己斗一战,必败无疑。

    1.针对弱点,有效克服。

    “种子是埋在地里的东西。”

   (2)学校心理辅导的原则

    4、习惯监考老师站在身边。

    我的童年是解放初期的供给制,少年是在学雷锋,青年是文化大革命,到了中年又赶上了改革开放。这诸多的经历使我从一个不懂事的孩子,莽撞的青少年,一步一步地成长成为开始不惑地认识自我、观察社会的人。如今,已到了知天命的阶段,反思自我还是觉得可笑得很。我想用我的这点认识笼统肤浅地和你讨论一下有关问题。

    (9)总想大量喝茶等提神的饮料;

    社会对人的要求很严,一个人想拥有一份好的工作,首先必须拥有敲门砖——文凭。要有文凭,必须通过考试,所以必须接受教育。如果没有文凭,连面试的机会都没有,即使你再有才华,那也是英雄无用武之地。所以千军万马挤独木桥,造成了莘莘学子两耳不闻窗外事,一心只顾高考。周围的人在想些什么,他们是不管的,因为无暇过问。连自己在那些日子的真实感受也不屑一顾。因为高考作文大都是豪言壮语。

    十四、认真审题,明确要求 答题前,一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题,一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句,要字斟句酌,反复推敲。要做到:1.认真揣摩题意,明确题目要求;2.对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌;3.对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系,防止心情紧张造成思维障碍。审题时,一是不看错题目,客观准确地把握题意;二是分析要清楚,要善于将问题进行解剖,将那些比较复杂的综合题分解成若干部分,找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。在分析题目的基础上,将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。

    如果我们走入了诚信的沼泽,那将是怎样一种情形呢?看似平坦的草地,可能就是泥潭;看似坚实的大道,可能就有陷井;看似美丽的鲜花,可能布满毒刺,这就是失去诚信的世界。在没有诚信的世界里,人们互相伤害,没有人拥有安全感。诚信对于我们的生活,如同阳光、空气、水一样重要。

    问:哲学是什么?教科书上说是关于世界观的学问,这个定义好像太笼统了。不少中学生以为哲学就是马克思主义或政治课本,觉得枯燥,但他们却喜欢读哲理散文,包括您的文章。您如何看待这种现象?

    他建议父母们要了解自己的孩子,他认为父母的威信首先来自于对孩子的了解。他说:“你们威信的根基完全在这里。你们首先应当知道你们的孩子是怎样生活着,关心什么,喜爱什么,不喜爱什么,希望什么,不希望什么。你们应当知道孩子跟谁友好,跟谁玩耍,玩些什么,读什么书,对读过的书了解得怎么样。在儿童入学以后,你们应当了解他们对学校和对教师的态度,他们有什么困难,他们在班级里表现怎样。这是你们从孩子幼年起就应该经常知道的。但是这并不是表示你们需要以经常的、令人厌烦的询问和随时纠缠的窥探,使你们的孩子感到窘困。你们最初就应当这样安排工作,使孩子主动地把自己的事情告诉你们,愿意告诉你们,为你们知道他们的事情而感到兴趣。儿童喜父母了解自己,并因此更尊敬父母。以了解获得的威信,必然会产生以帮助获得的威信。”

    三、培养耐挫能力的方法。

    五十九,虽然班级的概念在大学并不明显,但是也别忘记,你的同学你的朋友。

    我们很多的家长对孩子不但要管,而且还管得很宽、很多、很繁。其实,这是在给孩子帮倒忙,这就像给小孩穿衣服一样,不少孩子容易感冒,其实,不是因为穿的太少,而恰恰是穿的太多。人的肌肤本身具有一定的自动调节外界温度的功能,长期穿衣太多,这种功能就会日益退化,免疫力也就相应降低了,对孩子的过渡关爱、过渡保护、过渡期望,成了我们家长的通病。

    博学善思,勤奋创新。

    

    可曾见过傲立悬崖的孤松?在寒风中它的茎为何岿然不动?那是由于破茧而出的时候,它用尽了一生的力气把体液挤往双翅。

    除了心理调整之外,建立较强的自信心也是成功的必要条件之一,狭路相逢勇者胜,只有具备了不怕困难,迎难而上的自信心才能笑到最后。在这方面,主动的心理暗示是一种办法,复旦物理系02级学生侣宏宇(吉林省理科第二名)在临考前的几周,每天上学前都会暗暗对自己说:“今天要加油!”晚上洗漱前对镜子中的自己说:“你一定可以做得更好。”外人看起来似乎很傻,但效果很明显,最后取得了很不错的战绩。

    这是中学生中常见的强迫症案例。小强主要表现为前瞻性强迫担心与焦虑,即总是担心自己考试失败,上不了大学,引起严重焦虑。这种强迫观念出现在学习过程中,影响了学习效果,又进一步增强了担心与焦虑,造成恶性循环。小强已意识到这种担心是不必要的、有害的,试图控制,但无力摆脱,他的焦虑状态为强迫症状所引起。诊断:以强迫观念为主的强迫性神经症,伴考试焦虑。

    并非用甘蔗汁浇灌出来的甘蔗就是甜的。孩子的成长需要磨砺,孩子的能力只有在磨砺中才能形成。马卡连柯曾一针见血地说‘‘过分的溺爱,对孩子而言是一种毁灭。”这并非耸人听闻。

    心理研究发现,保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会调节自身的心理压力。

    2、教学方法的不当。教师劳动的对象是人,是学生。教师确定教学目的、安排教学内容、设计教学方案、组织教学活动、选择教学方法、检验教学效果,都要从学生的实际出发,又必须以学生的“学会”和“会学”为归宿的。这就要求教师有教学过程中,必须充分了解学生的原有知识水平、智力发展程度、情感意志特点以及兴趣爱好等等,在此基础上,再作必要的的引导、启发。这样,才能调动学生的学习主动性。可是从一般的高三语文课堂来看,特别是专项训练课和练习讲评课,教学活动常常是教师按事前准备的内容和设计的教学程序进行讲解,逢到专项训练课,便讲几道例题;逢到练习讲评课,便报报答案,讲完报完就算完成任务,学生已有的知识储备,现有能力发展水平,学习方法、学习习惯都可以置之度外,反正学生围着教师转,“学生为主体,教师为主导”变成了“学生为客体,教师为主宰”,在这样的课堂上学生的主动性、积极性被压抑了,学习兴趣丧失了。霍姆林斯基认为,在课堂上教师的注意力应更多地分配给学生,而不是给教材,他说:“在课堂上,教师不仅要想到所教的学科,而且要注意到学生;注意到学生的感知、思维、注意力和脑力劳动的积极性。”杜威也说:“要使教育过程成为真正的自身共同参与的过程,成为真正合作的相互作用的过程。”由此可见,一切教学方法、教学手段不以学生为主体,是不可能取得良好效果的。部分高三学生对语文不感兴趣,或者下了功夫语文成绩提高不明显,可能与教师的教学指导思想不正确、教学方法不恰当有关、。

    科学有关研究告诉我们,人的行为都是在某种动机的策动下,为达到一定的目标而进行的有目的的活动,活动的结果会反过来作用于行为的动机。当行为的结果有利于个人时,行为就会重复出现,起到强化、激励的作用。如果一个良好的行为能得到及时的积极的强化,那么动机的强度就会迅速地增加。因此,作为教师应多创造一些机会或有意制造一些机会给后进生表现自我,并且在他们成功时,及时给予恰如其分的肯定,使他们深深感受一下工作成功所带来的喜悦和满足感。 这不仅能激发他们积极向上的高度热情,使他们今后能更加自动自觉地去进行有益活动,而且还能够因此恢复他们的自信,使之自强。例如,为了使后进生获得工作成功的机会和体会久违了的因工作成功而带来的喜悦,在课堂上, 教师可特意设计一些基础的又符合后进生实际的问题,让他们去解答,让他们去“轻而易举”地获得学习上的成功;另外,平时教师还可以有意识地利用早读课前的时间安排后进生们去帮助值日生清洁责任小区的环境卫生,同时在一些偶发的事件中也可让后进生们给予大力协助。

    三、教师要以身作则,注重身教。

    父母做孩子的“拉拉队”,既要善于发现和赞美孩子,还要引导孩子正确面对失败,在挫折前做孩子的战友。

    以上是我个人对感恩教育的理解与实践,非常肤浅,恳请批评与指正。

    我们的自信不是个人的狂妄,自视清高,目中无人,而应该是一种“我不下地狱,谁下地狱”的担当;我们的担当不是战战兢兢,如临深渊,如履薄冰,而应该是一种“当今之世,舍我其谁”的自信。